آیا به دنبال راهی مطمئن برای افزایش وزن، عضله‌سازی و ریکاوری سریع‌تر هستید؟ مکمل مس گینر ماسل تک (MT Mass Gainer) با فرمولاسیون پیشرفته و طعم دلنشین وانیل میلک شیک و شکلات براونی یک انتخاب ایده‌آل برای ورزشکاران و بدنسازانی است که قصد دارند به اهداف خود در زمینه افزایش حجم دست پیدا کنند. این محصول با تأمین کالری، پروتئین، کربوهیدرات و چربی‌های مفید مورد نیاز بدن، به شما کمک می‌کند تا به راحتی وزن گرفته و توده عضلانی خود را افزایش دهید.
ویژگی‌های برجسته
افزایش وزن و حجم عضلانی
فرمولاسیون غنی از کالری و مواد مغذی به بدن شما کمک می‌کند تا به سرعت وزن گرفته و رشد عضلات را به حداکثر برساند.
پروتئین با کیفیت بالا
این محصول حاوی ترکیبی از پروتئین‌های زودجذب و دیرجذب برای تأمین مداوم اسیدهای آمینه مورد نیاز عضلات جهت ریکاوری و رشد است.
کربوهیدرات‌های پیچیده
کربوهیدرات‌های پیچیده برای تأمین انرژی پایدار در طول تمرینات شدید و پر کردن ذخایر گلیکوژن پس از فعالیت بدنی بسیار مفید هستند.
طعم دلپذیر وانیل میلک شیک
این محصول با طعم فوق‌العاده وانیل میلک شیک و شکلات براونی مصرف آن را به تجربه‌ای لذت‌بخش تبدیل می‌کند.
حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی
ویتامین‌ها و مواد معدنی برای حمایت از سلامت عمومی بدن و بهینه‌سازی فرآیندهای متابولیکی ضروری هستند. مکمل مس گینر ماسل تک 2.33 کیلوگرمی این مواد را کاملا تامین می‌کند.
ریکاوری سریع
با تأمین مواد مغذی لازم، به کاهش خستگی و سرعت بخشیدن به روند ریکاوری عضلات پس از تمرین کمک می‌شود.
برند معتبر ماسل تک
این برند یکی از شناخته‌شده‌ترین و قابل اعتمادترین برندها در صنعت مکمل‌های ورزشی است.
ترکیبات و توضیحات تغذیه‌ای مکمل مس گینر ماسل تک
مکمل مس گینر ماسل تک با ترکیبی علمی از درشت‌مغذی‌ها و ریزمغذی‌ها طراحی شده تا حداکثر پشتیبانی را برای افزایش وزن و عضله‌سازی فراهم کند. هر وعده از این مکمل، مجموعه‌ای متعادل از موارد زیر است:
- کالری بالا: تأمین انرژی مورد نیاز جهت افزایش وزن و حمایت از رشد عضلانی، بدون افزایش چربی ناخواسته از کالری بالای مکمل مس گینر ماسل تک میلک شیک وانیلی یا شکلات براونی تامین می‌شود.
- پروتئین ترکیبی (Blend Protein): شامل پروتئین وی کنسانتره، پروتئین وی ایزوله و کازئینات کلسیم است. این ترکیب باعث جذب سریع و آهسته پروتئین می‌شود و جریان مداومی از آمینو اسیدها را به عضلات می‌رساند که برای ریکاوری پس از تمرین و سنتز پروتئین عضلانی حیاتی است.
- کربوهیدرات‌های کمپلکس (Complex Carbohydrates): عمدتا از مالتودکسترین و جو دوسر تشکیل شده‌اند. این کربوهیدرات‌ها منبع انرژی پایداری را فراهم می‌کنند، به پر کردن ذخایر گلیکوژن در عضلات کمک کرده و از افت قند خون در طول و پس از تمرینات شدید جلوگیری می‌کنند.
- چربی‌های سالم (Healthy Fats): شامل تری‌گلیسیریدهای میان‌زنجیره (MCTs) که منبع انرژی سریعی هستند و به جذب بهتر ویتامین‌ها کمک می‌کنند. چربی‌های مفید نقش مهمی در تولید هورمون‌ها و سلامت کلی بدن دارند.
- ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری: مجموعه‌ای از ویتامین‌های گروه B، ویتامین C، ویتامین E و مواد معدنی مهم مانند کلسیم، آهن و روی در مکمل مس گینر ماسل تک برای حمایت از عملکرد بهینه سیستم ایمنی، متابولیسم انرژی و سلامت استخوان‌ها گنجانده شده‌اند.
- کراتین (Creatine): برخی از گینرها حاوی کراتین مونوهیدرات هستند که به افزایش قدرت، بهبود عملکرد ورزشی و افزایش حجم سلول‌های عضلانی کمک می‌کند.
- آمینو اسیدهای شاخه‌دار (BCAAs) و گلوتامین: این آمینو اسیدها برای ریکاوری سریع‌تر عضلات، کاهش خستگی و جلوگیری از کاتابولیسم (تجزیه) عضلانی بسیار مهم هستند.
هدف اصلی این ترکیبات، فراهم آوردن یک محیط آنابولیک (سازنده) در بدن است تا شما بتوانید به طور مؤثرتر به افزایش حجم و قدرت عضلانی دست یابید.
نحوه مصرف
مقدار مصرف:
یک وعده (معمولا 1 تا 2 پیمانه، طبق دستورالعمل دقیق روی بسته‌بندی) از پودر را با 300 تا 500 میلی‌لیتر آب سرد، شیر کم‌چرب یا نوشیدنی مورد علاقه خود مخلوط کنید.
زمان مصرف:
- بعد از تمرین: برای ریکاوری و پر کردن ذخایر گلیکوژن.
- بین وعده‌های غذایی: برای افزایش کالری دریافتی و حفظ سطح انرژی.
- قبل از خواب: برای تأمین پروتئین مورد نیاز عضلات در طول شب (اختیاری و با مشورت متخصص).
- نکته: برای بهترین نتیجه، مصرف روزانه و منظم را در کنار یک رژیم غذایی متعادل و برنامه تمرینی مناسب ادامه دهید.
مناسب چه کسانی است؟
- افراد لاغر و هاردگینر که به سختی وزن می‌گیرند
- بدنسازان در فاز حجم و بالکینگ
- ورزشکاران قدرتی و استقامتی که مصرف کالری بالایی دارند
- نوجوانان بالای ۱۶ سال در حال رشد (با نظر مربی و پزشک)
- هر کسی که متابولیسم بسیار سریعی دارد.
مزایای کلیدی
- بیش از ۱۰۰۰ کالری در هر وعده کامل
- ۵۰–۶۰ گرم پروتئین ترکیبی (وی + کازئین)
- ۲۰۰–۲۵۰ گرم کربوهیدرات پیچیده و مالتودکسترین
- ۵–۱۰ گرم کراتین مونوهیدرات (بسته به سری)
- حاوی MCT و چربی‌های سالم
- غنی از ویتامین و مواد معدنی
- طعم فوق‌العاده واقعی (وانیل میلک‌شيک و شکلات براونی)
هشدارها و نکات مهم
- قبل از مصرف، حتماً با پزشک یا متخصص تغذیه در مورد استفاده از مس گینر ماسل تک مشورت کنید، به خصوص اگر بیماری خاصی دارید یا داروی خاصی مصرف می‌کنید.
- این محصول مکمل غذایی است و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری‌ها در نظر گرفته نشده است.
- بیشتر از دوز توصیه شده مصرف نکنید.
- در دوران بارداری و شیردهی از مصرف این محصول خودداری کنید.
- دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
- در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.
- اگر هرگونه عوارض جانبی مشاهده کردید، مصرف را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید.
با مکمل مس گینر ماسل تک، گام مهمی در مسیر رسیدن به اهداف بدنسازی خود بردارید و شاهد تغییرات شگفت‌انگیزی در حجم و قدرت عضلاتتان باشید!
سوالات متداول
- هر وعده کامل چند کالری دارد؟
حدود ۱۰۰۰ تا ۱۲۶۰ کالری (بسته به مقدار شیر یا آب). - آیا چاق‌کننده است یا فقط عضله می‌سازد؟
اگر همراه تمرین سنگین و رژیم درست مصرف شود، بیشتر به عضله تبدیل می‌شود؛ بدون تمرین فقط چربی می‌آورد. - می‌توان نصف وعده خورد یا حتماً کامل؟
بله، افراد مبتدی یا کسانی که معده کوچکی دارند می‌توانند با نصف یا یک پیمانه شروع کنند و کم‌کم افزایش دهند. - آیا کراتین دارد؟
بله، اکثر سری‌های جدید مس گینر ماسل تک ۵ تا ۱۰ گرم کراتین مونوهیدرات در هر وعده کامل دارند.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.