در دنیای بدنسازی، اگر هدف شما افزایش حجم عضلانی واقعی، بازیابی سریع پس از تمرین و رسیدن به وزن ایدهآل است، گینر گالوانایز یکی از انتخابهای قابل اعتماد و علمی به شمار میآید. مس گینر گالوانایز 3 کیلوگرمی (Galvanize Mass Gainer) توسط برند معتبر Galvanize Nutrition تولید شده و ترکیبی از پروتئینهای باکیفیت، کربوهیدراتهای پیچیده و کراتین افزوده را در خود جای داده است تا بدن را در مسیر رشد حجمی سالم و متعادل حمایت کند.
ویژگیهای مس گینر گالوانایز
- پروتئین باکیفیت بالا: هر وعده از این مکمل حاوی ۲۳ گرم پروتئین خالص است که به ساخت و ترمیم بافتهای عضلانی کمک میکند.
- منبع قدرتمند انرژی: وجود ۶۹ گرم کربوهیدرات در هر وعده باعث تأمین انرژی طولانیمدت و جلوگیری از تحلیل عضله پس از تمرینهای سنگین میشود.
- افزودن کراتین: وجود کراتین مونوهیدرات در فرمول باعث افزایش قدرت، استقامت و بهبود عملکرد عضلانی در تمرینهای فشرده میشود.
- فرمول پیشرفته جذب: ترکیب متوازن پروتئین و کربوهیدرات موجب جذب تدریجی مواد مغذی شده و از نوسانات شدید قند خون جلوگیری میکند.
- فاقد چربی و قند اضافه: برخلاف بسیاری از گینرها، این محصول بدون افزودن چربی و شکر اضافی تهیه شده تا وزن افزودهشده سالم و عضلانی باشد.
- وزن خالص بسته: ۳۰۰۰ گرم
- طعم: وانیل
ترکیبات کلیدی مس گینر گالوانایز
- پروتئین وی کنسانتره (Whey Protein Concentrate)
- مالتودکسترین و سایر کربوهیدراتهای پیچیده
- کراتین مونوهیدرات
- اسیدهای آمینه ضروری (EAA)
- ویتامینها و مواد معدنی ضروری برای رشد عضلانی و افزایش انرژی
برای چه سطحی از ورزشکاران مناسب است؟
این محصول ایدهآل برای ورزشکاران متوسط تا پیشرفته است که در فاز حجم هستند، تمرینهای سنگین و فشرده انجام میدهند و نیاز به کالری مازاد، پروتئین بالا و کراتین برای رشد عضلانی سریع دارند.
برای مبتدیان نیز قابل استفاده است، اما توصیه میشود با نصف وعده شروع کنند تا بدن عادت کند و از مشکلات گوارشی جلوگیری شود. مناسب هاردگینرها (افرادی که سخت وزن میگیرند) و کسانی که به دنبال افزایش قدرت و ریکاوری سریع هستند.
نحوه مصرف
- ۲ پیمانه (حدود ۱۰۰ گرم) از پودر را در ۳۵۰ تا ۴۰۰ میلیلیتر آب سرد یا شیر حل کنید.
- میتوانید یک وعده را صبح پس از بیدار شدن و وعده دیگر را بلافاصله بعد از تمرین مصرف کنید.
- در روزهای غیر تمرینی، مصرف یک وعده بین وعدههای اصلی غذایی توصیه میشود.
نکات احتیاطی و مهم
- برای افراد زیر ۱۸ سال یا زنان باردار بدون مشورت پزشک توصیه نمیشود.
- در صورت داشتن بیماری کلیوی یا کبدی، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- در محیط خشک، خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.
- مصرف همزمان با کافیین یا دیگر مکملهای حاوی کراتین نیاز به احتیاط دارد.
مس گینر گالوانایز Galvanize Mass Gainer نه فقط بهعنوان یک مکمل افزایش وزن، بلکه بهعنوان ابزاری برای رشد واقعی عضلات و بازیابی سریع پس از تمرین شناخته میشود.
اگر به دنبال افزایش حجم واقعی، رشد عضلات باکیفیت و ریکاوری سریع پس از تمرین هستید، مس گینر گالوانایز میتواند نقطه شروعی مطمئن برای شما باشد. همین حالا آن را از فروشگاه استودیو فیتنس تهیه کنید و تفاوت در عملکرد و انرژی خود را در چند هفته احساس کنید.
سوالات متداول
- هر وعده مس گینر گالوانایز چند گرم پروتئین دارد؟
هر وعده حدود ۲۷ تا ۲۸ گرم پروتئین باکیفیت ارائه میدهد.
- آیا این محصول باعث افزایش چربی بدن میشود؟
خیر، فرمول آن بدون چربی و قند اضافه طراحی شده و بر افزایش حجم عضلانی سالم تمرکز دارد.
- مس گینر گالوانایز برای افراد لاغر مناسب است؟
بله، بهویژه برای هاردگینرها و افرادی که سخت وزن میگیرند، ایدهآل است.
- آیا میتوان این محصول را با شیر مصرف کرد؟
بله، میتوانید آن را با آب سرد یا شیر کمچرب مخلوط نمایید.
- عوارض جانبی احتمالی این مکمل چیست؟
در صورت مصرف صحیح عوارض ندارد، اما افراد با مشکلات کلیوی یا کبدی باید با پزشک مشورت کنند.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.