کراتین مونوهیدرات طعم دار اپلاید 250 گرم

کراتین مونوهیدرات طعم دار اپلاید نوتریشن یک مکمل ضروری و تایید شده برای هر ورزشکاران حرفه‌ای است که به دنبال افزایش قدرت، توان و عملکرد در تمرینات با شدت بالا هستند. این محصول با استفاده از فناوری میکرونیزاسیون، به کوچک‌ترین ذرات ممکن تجزیه شده تا جذب و حلالیت آن در بدن به حداکثر برسد. با مصرف این کراتین، می‌توانید ذخایر فسفوکراتین عضلات خود را افزایش دهید و در نتیجه، انرژی لازم برای انجام تکرارهای بیشتر و بلند کردن وزنه‌های سنگین‌تر را در اختیار داشته باشید.

ویژگی‌های مهم کراتین مونوهیدرات طعم دار اپلاید

• افزایش عملکرد ورزشی: کراتین به بدن کمک می‌کند تا ذخایر آدنوزین تری‌فسفات (ATP) را تجدید کرده و در نتیجه، انرژی لازم برای تمرینات کوتاه‌مدت و با شدت بالا مانند وزنه‌برداری یا دوی سرعت را فراهم سازد.
• فناوری میکرونیزه: ذرات میکرونیزه شده کراتین، باعث جذب سریع‌تر، کاهش مشکلات گوارشی و سهولت ترکیب با مایعات می‌شوند.
• مورد تأیید برای ورزشکاران: این محصول تحت آزمایش‌های دقیق قرار گرفته و عاری از هرگونه ماده ممنوعه است، که آن را برای ورزشکاران حرفه‌ای کاملاً ایمن می‌کند.
• ۵۰ وعده در هر بسته: هر بسته کراتین مونوهیدرات طعم دار اپلاید، ۵۰ سروینگ کامل را برای یک دوره مصرف مؤثر فراهم می‌کند.
• تنوع طعم: این کراتین با طعم‌های میوه‌ای جذاب و متنوع ارائه شده است که مصرف روزانه آن را لذت‌بخش می‌کند.

مواد تشکیل‌دهنده

ماده اصلی Applied Creatine Monohydrate 250g، کراتین مونوهیدرات میکرونیزه است. کراتین ماده‌ای طبیعی است که در بدن تولید و در عضلات ذخیره می‌شود و نقش اصلی آن، تولید انرژی در فعالیت‌های شدید است. این محصول با تأمین کراتین اضافی، به شما امکان می‌دهد ذخایر انرژی عضلات خود را به حداکثر برسانید و در نتیجه، عملکرد و بازدهی تمرینی خود را به طرز چشمگیری بهبود بخشید.

مزایا کراتین مونوهیدرات طعم‌دار اپلاید نوتریشن

این محصول فراتر از یک کراتین معمولی است. اپلاید نوتریشن با بهره‌گیری از تکنولوژی میکرونیزاسیون، ذرات کراتین را به قدری ریز کرده است که حلالیت آن در آب ۱۰۰٪ بوده و جذب آن توسط بافت‌های عضلانی بلافاصله انجام می‌شود. ویژگی اصلی کراتین مونوهیدرات طعم‌دار اپلاید، ارائه طعم‌های میوه‌ای بسیار لذیذ در کنار خلوص آزمایشگاهی است. با مصرف این مکمل، ذخایر فسفوکراتین شما به سرعت بازسازی شده و بدن توانایی تولید مجدد ATP (سوخت اصلی سلول) را پیدا می‌کند؛ این به معنی قدرت بیشتر برای آخرین تکرارهای سخت و انفجار انرژی در تمرینات سرعتی است.

کاربردهای کراتین اپلاید

• افزایش قدرت انفجاری: برای ست‌های سنگین بدنسازی، پاورلیفتینگ و ورزش‌های رزمی ایده‌آل است.
• بهبود نمای عضلانی (Muscle Fullness): با جذب آب در داخل سلول‌های عضلانی سبب پرتر دیده شدن و سختی عضلات می‌شود.
• تأخیر در خستگی: بازسازی سریع انرژی در فواصل استراحت بین ست‌ها را انجام می‌دهد.
• تضمین سلامت و امنیت: به دلیل تست‌های دقیق عدم وجود مواد ممنوعه، انتخابی شماره یک برای ورزشکاران حرفه‌ای و مسابقاتی است.

مناسب برای همه سطوح تمرین

کراتین مونوهیدرات طعم دار اپلاید برای هر کسی که به دنبال ارتقای فیزیکی است پیشنهاد می‌شود.

• ورزشکاران حرفه‌ای: مناسب افرادی که به دنبال مکملی دارای تاییدیه برای تست‌های دوپینگ هستند.
• بدنسازان مبتدی و متوسط: برای تجربه اولین جهش در قدرت و حجم عضلانی بدنسازان مبتدی و متوسط بهتر است از کراتین مونوهیدرات طعم دار اپلاید استفاده کنند.
• ورزشکاران حساس به طعم: این مکمل برای کسانی که به دلیل طعم نامطبوع کراتین‌های ساده، از مصرف آن خودداری می‌کردند ایده‌آل است.

نحوه مصرف

• مرحله بارگیری (اختیاری): به مدت ۵ روز، روزانه ۴ وعده ۵ گرمی (یک پیمانه) را با آب یا آبمیوه مخلوط کرده و مصرف کنید.
• مرحله نگهداری: پس از مرحله بارگیری، روزانه ۱ وعده ۵ گرمی (یک پیمانه) را با آب یا آبمیوه مصرف نمایید. بهترین زمان مصرف، قبل یا بعد از تمرین است.

هشدارها و نکات لازم توجه

1. کراتین مونوهیدرات طعم دار اپلاید برای افراد سالم بالای ۱۸ سال در نظر گرفته شده است.
2. در طول دوره مصرف کراتین، مصرف آب روزانه خود را افزایش دهید تا از دهیدراته شدن بدن جلوگیری کنید.
3. پیش از مصرف، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید، به ویژه اگر بیماری کلیوی دارید.
4. کراتین مونوهیدرات طعم دار اپلاید باید به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی و سبک زندگی سالم استفاده شود.

وقت آن است که تکرارهای بیشتر و وزنه‌های سنگین‌تر را تجربه کنید. همین حالا کراتین مونوهیدرات طعم دار اپلاید را بخرید و به برنامه خود اضافه کنید.

سوالات متداول

۱. آیا درست است که مصرف کراتین باعث ریزش مو می‌شود؟

خیر؛ این یکی از رایج‌ترین باورهای غلط در دنیای مکمل‌های بدنسازی است. هیچ مطالعه علمی معتبری تا به امروز ارتباط مستقیم بین مصرف کراتین و ریزش مو را ثابت نکرده است.

۲. چرا این کراتین نسبت به مدل‌های بدون طعم برتری دارد؟

علاوه بر طعم عالی، کراتین مونوهیدرات طعم دار اپلاید به دلیل میکرونیزه بودن، به هیچ وجه ته‌نشین نمی‌شود و مشکلات گوارشی مانند نفخ که در کراتین‌های ارزان‌قیمت شایع است را ایجاد نمی‌کند.

۳. آیا این کراتین باعث افزایش وزن می‌شود؟

افزایش وزنی که در روزهای اول مشاهده می‌کنید ناشی از احتباس آب داخل سلول‌های عضلانی است که برای ریکاوری و قدرت ضروری است؛ این به معنی افزایش چربی نیست.

۴. بهترین زمان مصرف کراتین مونوهیدرات طعم دار اپلاید چه موقعی است؟

تحقیقات نشان می‌دهد مصرف کراتین بلافاصله بعد از تمرین همراه با یک منبع کربوهیدرات مانند پروتئین وی یا آبمیوه بهترین جذب را دارد، اما مصرف آن قبل از تمرین نیز برای تامین انرژی موثر است.

۵. آیا در روزهای غیرتمرینی هم باید مصرف شود؟

بله، برای حفظ سطح اشباع کراتین در عضلات، مصرف یک پیمانه در روزهای استراحت ترجیحاً صبح ناشتا الزامی است.